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Menu offert

Un menu équilibré offert,
toutes les 2 semaines.

Découvrez la méthode TS Nutrition : chaque quinzaine, un menu créé par nos diététiciens, avec ses recettes et sa liste de courses. Gratuitement.

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Un menu complet

Une journée type équilibrée (petit-déjeuner, collations, déjeuner, dîner) à reproduire toute la semaine.

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Recettes & courses

Les fiches recettes et la liste de courses de la semaine, prêtes à l'emploi, dans un PDF clair.

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Toutes les 2 semaines

Un nouveau menu un jeudi sur deux, directement dans votre boîte mail. Gratuit, sans engagement.

Recevoir mon menu offert

Inscrivez-vous : vous recevez tout de suite le menu en cours, puis un nouveau menu toutes les 2 semaines.

Votre prénom et votre email servent uniquement à vous envoyer le menu offert. Ils ne sont jamais revendus, sont supprimés si vous ne confirmez pas sous 30 jours, et vous pouvez les faire effacer à tout moment — voir notre politique de confidentialité.

* Menu standard établi sur une base de 2 500 kcal par jour. Ce menu se veut bien nourrissant pour la santé, mais les grammages ne sont pas personnalisés. Pour des quantités calculées pour vous (votre corps, votre objectif, vos goûts), faites-vous accompagner par un diététicien TS Nutrition.

Suivi personnalisé

Envie de grammages calculés pour vous ?

Un diététicien TS adapte chaque menu à votre corps, votre objectif et vos goûts, et vous suit tous les 7 à 14 jours.

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